Nackenschmerzen richtig behandeln.
Nackenschmerzen sind eine typische Zivilisationskrankheit. Bildschirmarbeit und Stress sind wichtige Risikofaktoren, aber nicht die einzigen Ursachen…
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Richtig dehnen – besser laufen.
Sie wissen, dass Dehnen wichtig ist, aber wie macht man es richtig?
Hier einige hilfreiche Tipps von uns…
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Hexenschuss – was Sie selbst tun können.
Wenn der Schmerz im Rücken jegliche Bewegung zur Qual macht ist schnelle Hilfe gefragt. Wir haben einge wichtige Tipps zur Selbsthilfe für Sie…
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Augen auf beim Laufschuhkauf
Schick soll er sein der neue Schuh, und passen natürlich auch. Aber worauf achten, wenn er auch gesund sein soll? Hier haben wir einige wichtige Hinweise für Sie gesammelt…
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Habe ich Gicht? Auf zum Harnsäurecheck!
Eine falsche Bewegung von einem selbst, oder eine ungestümme Aktion eines Mitspielers Überhöhte Harnstoffwerte sind die Grundlage einer Gichterkrankung im Blut. Das muss nicht sein!…
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Volkskrankheit Arthrose
Mit rund 5 Millionen Betroffenen ist Arthrose längst kein Einzelschicksal mehr. Doch warum leiden so viele Menschen unter Gelenkschmerzen? Bei uns finden Sie Antworten…
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